Revansch!

Jag var som bekant inte helt nöjd med hur milloppet i lördags utvecklade sig och har faktiskt inte varit ute och sprungit någonting sedan dess.

Inte förrän idag då jag gav mig ut på min 4.4 km-runda och slog personligt rekord.

Tidigare årsbästat 21.54 min fick ge sig med nästan en hel minut då jag sprang i mål på 21.01 min. Tidigare personliga rekordet från i fjol var på 21.09 min. Skönt att man inte är helt ur form i alla fall.

Andra blogganteckningar i kategorin Sport/Min maratonträning.

Fredag 2006-05-12 14:50
Inga kommentarer

Skriv en kommentar
Namn:
Epostadress:
URL till din hemsida:
Hemsidans namn:
Fyll i
alfabetets
sista bokstav:

Använd inte A HREF-taggen för att länka!
Om du inleder url:en med http:// så blir den automatiskt en länk.

Kom ihåg min info