4.4 km på 20.15.22 min

Orkade inte hålla rekordfart hela vägen utan tappade de där 14 sekunderna under loppets sista fem minuter. Men det är skönt att se att 4.4 km-formen håller i sig och med varmare väder och utan träningsoverall hade jag säkert nått under tjugo minuter.

Andra blogganteckningar i kategorin Sport/Min maratonträning.

Söndag 2006-05-21 18:36
Inga kommentarer

Skriv en kommentar
Namn:
Epostadress:
URL till din hemsida:
Hemsidans namn:
Fyll i
alfabetets
sista bokstav:

Använd inte A HREF-taggen för att länka!
Om du inleder url:en med http:// så blir den automatiskt en länk.

Kom ihåg min info